Yuk Kenali 4 Manfaat Konsumsi Jus Seledri

Editor: Muhammad adnan - Selasa, 28 Februari 2023 | 17:01 WIB

SariAgri -  

Jus seledri sering dijadikan andalan sebagai minuman diet. Tapi, tahukah kamu? Jus seledri juga punya manfaat lainnya. Apa aja, sih? Pertama, jus seledri memberikan banyak nutrisi pada tubuh, seperti kalsium, kalium, magnesium, dan vitamin A, C, dan K.

Kedua, kandungan nutrisi dalam seledri bantu menurunkan tekanan darah serta mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Ketiga, jus seledri ternyata mengandung vitamin A yang dapat menjaga kesehatan mata dan kulit. Keempat, jus seledri merupakan sumber serat baik yang bantu mencegah sembelit dan menurunkan kolesterol.

Baca Juga: 5 Sayuran Cepat Panen Cocok bagi Pemula
Sedang Program Diet Hindari Makanan Ini